על תזונה ומיניות

כולנו רוצים לגדל את ילדינו לאנשים אשר חווים מיניות בריאה, טובה ומספקת.
אנשים יצריים, אך גם מפוכחים, אשר אינם מאבדים את הראש לייצר.
אנשים אשר פתוחים לניסיונות, אך גם יודעים לעצור כאשר משהו לא נעים להם.
אנשים המתייחסים בפתיחות, אך גם יודעים להציב גבולות לעצמם ולאחרים.
אנשים הנהנים מגיוון, אך גם מכירים את יתרונות המתינות.

בני האדם נולדים יצריים ומיניים, אומנם לרוב איננו מתחילים להיות פעילים מינית לפני גיל הנעורים אך יכולת ההנאה המינית קיימת בנו כבר עם לידתנו ואף קודם לכן ברחם אימנו.

כמו שהחשיפה שלנו למזונות משפיעה על האופן בו אנו תופסים אכילה ואוכל ומעצבת את גישתנו למזון כאנשים בוגרים, כך גם המיניות שלנו נבנית ומתעצבת בשנותינו הראשונות: הרגלי הניקיון שלנו, הגישה שלנו לגופנו, היכולת שלנו לדחות סיפוקים, היכולת שלנו לראות את האחר – כל אלה ועוד הן אבני הבניין בדרך למיניות בריאה.

מיניות בריאה הינה חלק בלתי נפרד מבריאותנו הנפשית והפיזית. על מנת לקיים מיניות בריאה אנחנו זקוקים, לפני הכל, לאהבה וקבלה עצמית אשר רק בזכותן נוכל להיות משוחררים ונינוחים מספיק על מנת ליהנות.
בנוסף, באם אנחנו מעוניינים במיניות בריאה כחלק ממערכת יחסים מספקת, אנחנו חייבים להיות מסוגלים לדחות סיפוק, לנהוג במתינות וכמובן שלא יזיק לנו גם להיות מסוגלים לגוון.

מה הקשר בין תזונה למיניות?
האם אכילה יכולה להוות תחליף למיניות מספקת?
מה הקשר בין גיוון באוכל לבין פתיחות בחיי המין?
כיצד משפיעים מאורעות וגישות שספגנו בילדותנו על הרגלי האכילה והמיניות שלנו?

תשובות לשאלות אלה ואחרות וכן הדרכה לגישה נכונה ולעידוד מיניות בריאה אצלנו ואצל ילדינו, נוכל למצוא יחד במהלך הטיפול התזונתי והדרכת ההורים שאני מעבירה.

לתיאום פגישת ייעוץ אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר.
בטלפון: 050-7644704
או במייל: info@michalgazit.com

קראו עוד עליי ועל הגישה שלי.
קראו על ייעוץ תזונתי לתינוקות ופעוטות, ילדים ונוער, ומבוגרים.
קראו עוד על תזונה נבונה.